ЭФФЕКТИВНЫЕ ТЕХНОЛОГИИ УПРАВЛЕНИЯ СТРЕССОМ - материалы вебинара
Уровень:
Предметы:
Личностное развитие , Психологическое сопровождение процесса обучения и воспитания
Тип:
Для руководителей и администрации , Для родителей , Для учителей
Формат:
Кол-во страниц:
15
Язык:
Стандарт:
Время работы с материалом:
0
Лист ответов:
Нет
Жизнь в современном мире полна конфликтов, травм и стрессов. Гнев, страхи, обиды отравляют жизнь. 24.06.2023 г. на базе Teachers Lab был проведен вебинар по техниками управления стрессом. В материалах вебинара "Эффективные технологии управления стрессом" дана краткая информация о техниках и упражнениях, которые позволяют соединиться с собой, понять чувства, мысли и принимать верные решения в ситуациях стресса или восстановиться после пережитого стресса. В предлагаемых материалах также даны ссылки на бесплатное скачивание книг, где указанные техники расписаны более подробно; даны тексты медитаций, а также объяснения природы стресса и способы выхода из него.
На основании 0 отзывов
Рейтинг
Еще от автора
